Как не заболеть раком молочной железы

Согласно последним данным, каждая восьмая женщина возраста 40+ рискует заболеть раком молочной железы. В конце прошлого века в уязвимую зону попадали преимущественно зрелые люди, которые перешли в период менопаузы. Что дала профилактика рака молочной железы, можно ли как-то себя уберечь?

Профилактические меры

Заболевание возникает у разных женщин, напрямую не зависит от образа жизни. Но здоровому человеку легче предупредить рак, переносить этапы лечения. При ослабленном иммунитете риск возникновения увеличивается в 11 раз. Также выявлены другие факторы

Как предупредить рак:

  • Дышать хорошим воздухом. Нельзя допускать кислородного голодания. Важно ежедневно гулять на природе, хотя бы в парке.
  • Принимать добавки, качественные витамины. Современный рацион правильного питания человека не перекрывает потребность организма в важных веществах.
  • Работать только днем. У женщин, вынужденных трудиться после полуночи, рак появляется на 13% чаще.
  • Убрать синее излучение за 2 часа до сна. Это телефоны и прочие гаджеты. Они повышают риск на 20%.
  • Сократить количество сахара, животных жиров в рационе. На эту тему проведено более 40 исследований. В ходе изучения доказано, что эти продукты повышают вероятность появления заболевания, а также ускоряют развитие.

Если у мамы или бабушки было заболевание, то лучшая профилактика рака молочной железы – сдать анализ на ген BRCA1. Результат выявит или опровергнет предрасположенность. При подтверждении риска, пациент совместно с докторами проводит специальную терапию, блокирующую спонтанные мутации ДНК.

Своевременная диагностика

Как не заболеть раком молочной железы,это успешное лечение, его исход зависит от стадии, запущенности ситуации. Необходимо вовремя обнаружить образование. Единых симптомов нет. Это может быть уплотнение внутри молочной железы, выпирающая горошинка или легкая тянущая боль. В любом случае нужно срочно проконсультироваться со специалистом, в данном случае это маммолог. Врач поможет принять правильное решение, определит дальнейшие действия.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector