Основы здоровья

Каждая новая морщинка, обнаруженная на лице, огорчает и женщин, и мужчин. Вопреки расхожему утверждению, морщины не украшают никого и уж точно не радуют. Особенно ранние морщины, ведь человек

Жир, накопленный в организме, важен для правильного функционирования всех систем. Его принято подразделять на висцеральный и подкожный. Поэтому, задавая вопрос, как убрать жир с живота, нужно разобраться, какой

Состояние желу́дочно-кишечного тракта играет важнейшую роль в слаженной работе организма. Как понять, что болит кишечник? Какие средства оздоровления ЖКТ предлагает народная медицина? Органы желудочно-кишечного тракта За процесс пищеварения

Йога зародилась в Древней Индии более 5000 лет назад и сегодня для начинающих представляет собой систему саморазвития, сочетающую телесные и ментальные тренировки. В ее основу легло множество различных

Давайте разберем лечение насморка и заложенности носа. Насморк бывает острый и хронический. Острый и неприятный насморк вызывают вирусы, бактерии, переохлаждение организма, травмы слизистой или профессиональные вредные факторы.  Его

Правильное дыхание – важная составляющая отличного здоровья Мы все это делаем, каждый день и практически не задумываясь, и делаем это почти всегда неверно. Правильное дыхание – одна из

Сколиоз позвоночника крайне распространенное явление. Виды его – простой, частичный, с одной боковой дугой искривления и сложный, когда таких дуг несколько. Так же в самом тяжелом случае сколиоз