Отёчность ног причины и лечение

Отёчность ног причины и лечение

Отёчность ног причины и лечение. Перед тем как переходить к лечению и избавлению отека ног, необходимо понять, почему именно он происходит. Конечно же, самое простое объяснения, это либо слишком длительное нахождение на ногах, либо наоборот постоянное сиденье в одной позе.

Кроме этого, возможными причинами может застои крови, сердечные заболевания, нарушение правильной работы почек, плоскостопие и т.п. Также стоит отметить, что очень часто отечность ног бывает у беременных женщин и у тех, кто любит сидеть »по-турецки».

Естественно, вы должны понимать, что если ваши ноги затекают по причине какого-либо заболевания, то необходимо обратиться к профессиональному врачу. Также, если вас интересует вопрос, о том, как быстро как снять усталость в ногах, то лучше всего, прочесть специальную медицинскую энциклопедию.

Отёчность ног причины и лечение народными средствами 

1. В обязательном порядке необходимо употребление чая из настойки брусничных листьев.

2. Сделайте специальную настойку из  бузинины, для этого, используйте ее ягоду и кору.

3. Хорошим средством считается горячий отвар из липы или березовых почек.

Специальная диета, которая снимет отечность

1. Ешьте как можно мало соли, врачи рекомендуют не более 1 чайной ложки (она должна быть без горочки).

2. Исключите из своего питания различные вредные и часто невкусные полуфабрикаты – колбасы, ветчины, сосиски и остальное.

3. От жира вообще лучше оказаться, он провоцирует задержку воды.

4. Ешьте растительную пищу – овощи, фрукты, зелень, все то, что богато калием.

Берегите себя! Здоровья вам!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector