Каждая женщина и девушка мечтает о бархатной и нежной коже. Но мало кто знает, что нужно делать для того, чтобы бархатная кожа не теряла свою красоту и молодость. Основное правило — это отказ от вредных привычек. Важную роль играют правильное питание и полноценный сон.
Дорогой крем не всегда бывает эффективным, а салонные процедуры могут быть не по карману. Здоровье и красота кожи пропорционально зависит от внутреннего состояния человека и его жизнедеятельности. Курение, алкоголь и кофеин ускоряют процесс старения человека, меняют цвет кожи и структуру.
Рекомендации:
Старайтесь высыпаться, составьте свой режим сна. После пробуждения всегда должна чувствоваться бодрость, это поможет избежать отеков и вида тусклости кожи. Стоит заметить, что правильное питание также играет решительную роль в состоянии кожи.
Следует избегать продуктов с повышенным количеством сахара и жиров они способствуют возникновению высыпаний, от которых проблематично избавляться. Правильный рацион должен состоять из отварного мяса, рыбы, разнообразных каш, овощей и фруктов.
Ни для кого, не секрет, что овощи и фрукты — это главный источник витаминов для человека. Они могут помочь поддерживать бархатистое состояние кожи также при использовании их в виде масок.
Чтобы достичь эффекта «бархатная кожа» следует использовать натуральные ингредиенты для приготовления домашней косметики. В летний период овощи и фрукты — это незаменимый источник энергии и витаминов для кожи.
Один из часто использованных овощей в косметологии — это огурец. Волшебную маску из этого чудо овоща можно приготовить самостоятельно. Для этого понадобится один свежий огурец и 50 грамм жирного кефира. Эти два ингредиента помогут сделать лицо подтянутым, и наполнят клетки витаминами.
Для того чтобы приготовить такую маску нужно измельчить огурец и смешать его с кефиром, дать настоятся 15 минут. Готовую смесь накладывать на лицо и оставлять на протяжении 30 минут, затем умыться чистой водой. После таких процедур кожа действительно становится словно бархат.
Особое внимание следует уделить массажу лица. По возможности его делают через день. Делается такой массаж, самостоятельно сидя перед зеркалом. Указательным и средним пальцем нежно массируют кожу кругообразными движениями, немного надавливая на нее. Это способствует нормальному кровообращению, разглаживает морщины и помогает образованию новых клеток.
В домашних условиях будет эффективно использование пищевого крахмала для приготовления масок. Крахмал делает кожу нежной. Кожа станет настоящим бархатом и будет выглядеть заметно здоровее уже через 2 дней после применения этих несложных процедур.
Удачи вам!
